Contenidos
1.
Postura
del
Encanto
2.Armonizar
los
centros
energéticos
3.Chi
Kung
de
la
paz
interior
4.Tao
de
las
4
Direcciones
5.Paz
y
felicidad:
Unificación,
Automasaje
y
Sonrisa
Interior.
Postura
del
Encanto
No
hacer
nada,
dejar
que
suceda.
Observar
lo
que
pasa.
Única
postura
que
regenera
los
órganos.
("Vete
al
centro
de
la
tierra
a
buscar
la
fuerza")
Armonizar
centros
energéticos
Activar
los
centros
energéticos
que
están
en
correspondencia
con
las
glándulas
endocrinas
y
restaurar
el
flujo
de
energía.
Trabajar
el
centro
de
gravedad,
alineando
no
solo
los
centros
energéticos,
sino
la
estructura
ósea
(línea
de
equilibrio
cielo-tierra).
Seguiremos
el
movimiento
provocado
por
el
ritmo
del
aliento
vital,
no
por
nuestra
intención
de
hacer.
Chi
Kung
de
la
paz
interior
Abrir
los
canales
de
energía
del
corazón,
y
preparar
el
cuerpo
para
comenzar
el
día
El
objetivo
principal
de
la
Práctica
del
Chi
Kung
de
la
Paz
interior
es
tener
energía
para
el
disfrute
vital,
no
para
la
rapidez,
stress
social.
Unificar
movimiento,
respiración
y
ritmo
del
corazón
para
conectar
con
un
estado
vital
y
relajado,
cercano
a
la
paz.
Tao
de
las
4
Direcciones
Autoconciencia
corporal
y
espacial
por
el
movimiento.
En
esta
práctica
te
mueves
en
las
4
direcciones
liberando
nudos
y
tensiones
acumuladas.
Adquirir
una
buena
estructura,
un
movimiento
libre
y
relajado
para
que
se
exprese
la
fuerza
interna.
Paz
y
Felicidad:
Unificación,
Automasaje
y
Sonrisa
interior
Relajar
órganos,
expresar
la
felicidad
interna,
distribuir
la
energía
por
el
cuerpo
y
unificar
con
el
cosmos.
TALLER
DE
EXPERIMENTACIÓN
de
AUTOSTEOPATIA
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