Pensamiento Conductor. Artes internas: taichi, chikung, relajacion, estructura, salud y conciencia - Tai Chi Chuan
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    {xtypo_rounded1} Corazón Magnético se abre a los caminos de la energía, conectando con el aliento…

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Tai Chi Chuan
Página 2
taichi, chikung, curso
Taichi
Es un arte de longevidad, practicado por todos para desarrollar el equilibrio cuerpo-espíritu. 

 

yin yang, filosofia taoista
yin yang,
El Tai Chi Chuan, se basa en la teoría del Yin-Yang (símbolo del Taichi, de fuerzas complementarias: lleno, vacío; sombra-luz; masculino-femenino.....)

 

Trabaja sobre la energía interna, el Chi, y es llamado arte marcial interno.  Se traduce por FUENTE ÚLTIMA Y SUPREMA o  Forma de lo Último Supremo.

La energía vital, fuerza de vida, poder universal (Qi) circula por el cuerpo humano por unos canales energéticos, Meridianos, que  están conectados con los órganos internos.  En los meridianos y en sus puntos  (realmente son valles o resonadores, más que puntos, en acupuntura) se manifiestan las alteraciones energéticas del interior del cuerpo. 

En el siglo XIII, el monje taoísta, Chang San Feng ,discípulo de Shaolin,

Tamo, Bodidharma, Chang San Feng
Bodidharma
se retiró al Monasterio de Wudang para seguir su formación taoísta y  allí se dispuso a armonizar los métodos externos de entrenamiento de Kung Fu Shaolín (golpear sacos, endurecer palmas manos, usar pesas... y sus movimientos veloces y enérgicos), por métodos internos (control respiración, canalización Chi y visualización por  movimientos elegantes, circulares y delicados) para conseguir longevidad y salud; este nuevo arte se conoce como Tai Chi Chuan. Cuenta la leyenda que observando una cigüeña y una serpiente enzarzados en su combate habitual se sintió inspirado en agrupar esos movimientos en un conjunto, siendo cada uno, en sí mismo un modo de defensa y contra-ataque (Retirarse primero aceptando y luego, si lo requiere el momento, contragolpear)



 
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